Odżywki białkowe należą do najbardziej popularnych suplementów przyjmowanych przez sportowców. Są one stosowane przede wszystkim przez kulturystów oraz osoby, które trenują podnoszenie ciężarów, chociaż po takie preparaty sięgają także inne osoby, które trenują. Suplementy...
Białko jest niezbędnych składnikiem naszej diety. Aminokwasy są konieczne przede wszystkim dla budowy i prawidłowej regeneracji tkanki mięśniowej, dlatego mają ogromne znaczenie dla wszystkich osób, które uprawiają sport. W sklepach znajdziemy różnorodne odżywki zawierające...
Posiadanie idealnej figury to marzenie wielu osób. Modelowanie ciała nie jest wcale łatwe i często może wymagać wielu wyrzeczeń. Przede wszystkim konieczne są odpowiednie ćwiczenia, które będą spalać tkankę tłuszczową i jednocześnie rzeźbić odpowiednie...
Białko odgrywa kluczową rolę w diecie każdego sportowca. Jadłospis powinien dostarczać odpowiedniej ilości wszystkich niezbędnych aminokwasów, jednak w czasie intensywnych treningów uzyskanie właściwych ilości białka z pożywienia może być po prostu niemożliwe. W takiej...
Węglowodany trec – dobrze przyswajalne węglowodany. Odżywki trec
Potas jako składnik obniżania ciśnienia
Wpływ cholesterolu na nasze zdrowie
Najnowsze komentarze