Tagged: odżywki 4+ nutrition

0

Arginina odżywki: l-arginina

Suplementacja dobra na zwiększenie siły L-arginina jest jednym z najczęściej reklamowanych suplementów diety. Za jego sprawą poprawia się wydolność całego organizmu. Dzięki czemu możemy trenować dłużej i lepiej. Dobroczynne działanie l-argininy na nasz organizm...

0

Dieta dla sportowców

Idealna dieta dla sportowców Osoby bardzo aktywne fizycznie muszą zadbać o odpowiednią dietę. Tylko wtedy efekty treningów będą widoczne, bez uszczerbku na zdrowiu. Odpowiednia dieta dla sportowca powinna wyglądać nieco inaczej niż dla osoby...

0

Dobre białko na masę mięśniową

Odpowiednia dieta z białkiem serwatkowym Regularne treningi to dopiero połowa sukcesu w drodze do pięknej i wysportowanej sylwetki. Drugim ważnym czynnikiem mającym wpływ na budowę masy mięśniowej jest odpowiednia dieta. Jadłospis osoby, która chce...

0

Jak wyrobić mięśnie? Odżywki na mase Olimp 4+ nutrition

Jeśli planujesz osiągnąć sylwetkę plażowa na lato to już ostatni dzwonek, aby wziąć się do pracy. Według mnie najprościej to osiągnąć poprzez odpowiednią dietę, ćwiczenia na siłowni oraz warto brać suplementy. Po pierwsze musisz...