Odżywki i suplemeny Blog

0

Jak przygotować cukinię

Warzywa są ważnym składnikiem, którego nie powinno zabraknąć w diecie żadnego człowieka. Spożywać je można na surowo, duszone, gotowane na parze i po prostu gotowane. Jednak należy mieć wiedzę o tym, co zrobić, by...

0

Ciasto bakaliowe w miodowym karmelu

Ciasto z bakaliami w miodowym karmelu to przepis, który pokochają wszyscy miłośnicy musli i słodyczy. Świetnie sprawdzi się jako słodka przekąska do kawy, ale również jako wypiek na specjalne okazje. Przepis można nieco modyfikować,...

0

Suplementacja- ranking gainerów na masę

Na każdym etapie życia człowiek potrzebuje suplementów. Jednak w przypadku mężczyzn, którzy chcą zwiększyć swoją masę mięśniową, suplementacja musi być naprawdę dobrze przemyślana. Stosując suplementy wspomagające przyrost masy mięśniowej, należy być ostrożnym i stosować...

0

Gumy do ćwiczeń a zgrabna i jędrna sylwetka

Każdy kto cieszyć się z posiadania wysportowanej sylwetki powinien prowadzić aktywny tryb życia. Regularne wykonywanie ćwiczeń pozwala bowiem zachować piękny wygląd oraz dobre zdrowie. Dziś mnóstwo osób zaczyna doceniać gumy oporowe do ćwiczeń. Jaką...

0

Mleko sojowe jako zamiennik mleka krowiego

Mleko sojowe stało się dzisiaj bardzo popularnym produktem, które nie zawiera laktozy i wzbogacony jest o dużą ilość białka. Mleko na bazie soi nie zawiera również cholesterolu i w porównaniu do mleka krowiego ma...

0

Potas jako składnik obniżania ciśnienia

Sposobów na obniżania ciśnienia jest mnóstwo: od tych najskuteczniejszych, czyli lekarstw, które otrzymujemy dzięki konsultacji medycznej, po zioła zawierające różne związki obniżające ciśnienie, czy też kończąc na aktywności fizycznej, dzięki której możemy się cieszyć...

0

Weganie – kto to taki?

Co to znaczy, że jestem weganinem? Weganizm to styl życia, na który składa się wiele cech. Jedną z nich jest stosowanie diety wegańskiej. Polega ona na wykluczeniu ze swojej diety produktów pochodzenia zwierzęcego oraz...

0

Zdrowe odchudzanie – dieta i aktywność fizyczna

Posiadanie nadprogramowych kilogramów dla nikogo raczej nie jest przyjemnością. Jednak zabranie się za cały proces odchudzania wydaje się być zbyt skomplikowany i trudny, dlatego wiele osób rezygnuje już na starcie. Aby skutecznie schudnąć, a...

0

Scyntografia – co to za badanie

Scyntygrafia jest wysokospecjalistycznym badaniem wykorzystującym izotopy promieniotwórcze w celu zobrazowania działania i budowy narządów wewnętrznych człowieka. Jest to badanie mało inwazyjne i całkowicie bezpieczne ponieważ wyznaczniki – czyli te izotopy – są bardzo szybko...

0

Bądź coraz piękniejsza

Z jakich zabiegów możemy skorzystać w gabinecie kosmetycznym? Jakie powinny być cechy dobrego salonu urody? Na co zwrócić uwagę wybierając idealny salon urody? To jedno z miejsc najchętniej odwiedzanych przez panie. Każda okazja jest...