Otyłość dzieci i młodzieży

W ostatnich w wielu, zwłaszcza wysoko rozwiniętych krajach świata, znacznie zwiększa się liczba dzieci z otyłością. Głównymi przyczynami tego faktu są przede wszystkim niezdrowe odżywianie, brak aktywności fizycznej, czyli siedzący tryb życia oraz złe nawyki żywieniowe w rodzinie. Otyłość prowadzi do poważnych konsekwencji zdrowotnych takich jak: zespół metaboliczny, cukrzyca typu B, choroby nerek, miażdżyca oraz choroby układu ruchu i choroby kręgosłupa. Dlatego bardzo ważne jest wpajanie odpowiednich nawyków naszym dzieciom już od najmłodszych lat. Czyż dla nas rodziców jest coś ważniejszego niż życie i zdrowie naszego dziecka? Rozwój medycyny oraz farmacji i dietetyki sprawił, iż mamy duży wachlarz broni do walki z nadwagą i otyłością. Zdrowy tryb życia, aktywność fizyczna oraz ułożenie odpowiedniej diety to trzy najważniejsze elementy, które sprawią, iż nasz maluch będzie się cieszył odpowiednią sylwetką i dobrym zdrowiem. Musimy zdać sobie sprawę z tego, iż dla naszych dzieci jesteśmy autorytetem i zapewne posłuchają tego, co mamy do powiedzenia o ich zdrowiu, ale wypadałoby abyśmy również stosowali się do zdrowego stylu życia. Bez naszego zaangażowania oraz pokazania dzieciom właściwej drogi, dzieci nie będą w stanie nam zaufać i żadne nawet najlepsze porady lekarskie, nie będą miały racji bytu.

You may also like...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *