Category: Zdrowie

0

Mleko sojowe jako zamiennik mleka krowiego

Mleko sojowe stało się dzisiaj bardzo popularnym produktem, które nie zawiera laktozy i wzbogacony jest o dużą ilość białka. Mleko na bazie soi nie zawiera również cholesterolu i w porównaniu do mleka krowiego ma...

0

Potas jako składnik obniżania ciśnienia

Sposobów na obniżania ciśnienia jest mnóstwo: od tych najskuteczniejszych, czyli lekarstw, które otrzymujemy dzięki konsultacji medycznej, po zioła zawierające różne związki obniżające ciśnienie, czy też kończąc na aktywności fizycznej, dzięki której możemy się cieszyć...

0

Weganie – kto to taki?

Co to znaczy, że jestem weganinem? Weganizm to styl życia, na który składa się wiele cech. Jedną z nich jest stosowanie diety wegańskiej. Polega ona na wykluczeniu ze swojej diety produktów pochodzenia zwierzęcego oraz...

0

Zdrowe odchudzanie – dieta i aktywność fizyczna

Posiadanie nadprogramowych kilogramów dla nikogo raczej nie jest przyjemnością. Jednak zabranie się za cały proces odchudzania wydaje się być zbyt skomplikowany i trudny, dlatego wiele osób rezygnuje już na starcie. Aby skutecznie schudnąć, a...

0

Scyntografia – co to za badanie

Scyntygrafia jest wysokospecjalistycznym badaniem wykorzystującym izotopy promieniotwórcze w celu zobrazowania działania i budowy narządów wewnętrznych człowieka. Jest to badanie mało inwazyjne i całkowicie bezpieczne ponieważ wyznaczniki – czyli te izotopy – są bardzo szybko...

0

Co zyskujesz i co tracisz pijąc alkohol?

Niby wszystko jest dla ludzi, ale też w tym wszystkim należy zachować stosowny umiar. Alkohol pity rzadko i w niewielkich ilościach ma działanie zdrowotne. Kieliszek wina do kolacji niby zaszkodzić nie powinien, ale nie...

0

Czy w kuchni warto trzymać się przepisów?

Często zdarza się, że przyrządzając jakąś potrawę nagle uświadamiamy sobie, że brakuje nam jakiegoś składnika. I co wtedy? Biegniemy do sklepu, albo do sąsiada, by uzupełnić braki. Ale czy to rzeczywiście konieczne? Kulinarne zamienniki...

0

Wpływ cholesterolu na nasze zdrowie

Często otrzymując badania krwi, jesteśmy w lekkim szoku bo stężenie cholesterolu w naszej krwi jest znacznie ponad normę. Wiele osób wiedząc jakie to może przynieść negatywne skutki podejmuje się walki, ze zbyt wysokim poziomem...