Category: Zdrowie

Wielu z nas w pewnym momencie swojego życia staje przed dylematem, jaką dietę wybrać? Sama potrzeba przejścia na dietę może być spowodowana wieloma czynnikami. Niektóre osoby chcą po prostu schudnąć i zadbać o swoje...

Pożywna przekąska to coś, o czym warto pamiętać wychodząc z domu, szczególnie jeśli nasz dzień zapowiada się aktywnie. W takich sytuacjach przyda się samodzielnie skomponowany posiłek, spakowany do lunchboxa. Jakie grupy produktów powinien zawierać,...

Jeździsz na rowerze, biegasz, uprawiasz fitness, a może po prostu wychodzisz na długie spacery z psem lub grasz z dzieckiem w piłkę nożną? Każda forma aktywności fizycznej jest na wagę złota. Równie istotna jest...

Mleko sojowe stało się dzisiaj bardzo popularnym produktem, które nie zawiera laktozy i wzbogacony jest o dużą ilość białka. Mleko na bazie soi nie zawiera również cholesterolu i w porównaniu do mleka krowiego ma...

Sposobów na obniżania ciśnienia jest mnóstwo: od tych najskuteczniejszych, czyli lekarstw, które otrzymujemy dzięki konsultacji medycznej, po zioła zawierające różne związki obniżające ciśnienie, czy też kończąc na aktywności fizycznej, dzięki której możemy się cieszyć...

Co to znaczy, że jestem weganinem? Weganizm to styl życia, na który składa się wiele cech. Jedną z nich jest stosowanie diety wegańskiej. Polega ona na wykluczeniu ze swojej diety produktów pochodzenia zwierzęcego oraz...

Posiadanie nadprogramowych kilogramów dla nikogo raczej nie jest przyjemnością. Jednak zabranie się za cały proces odchudzania wydaje się być zbyt skomplikowany i trudny, dlatego wiele osób rezygnuje już na starcie. Aby skutecznie schudnąć, a...

Scyntygrafia jest wysokospecjalistycznym badaniem wykorzystującym izotopy promieniotwórcze w celu zobrazowania działania i budowy narządów wewnętrznych człowieka. Jest to badanie mało inwazyjne i całkowicie bezpieczne ponieważ wyznaczniki – czyli te izotopy – są bardzo szybko...

Niby wszystko jest dla ludzi, ale też w tym wszystkim należy zachować stosowny umiar. Alkohol pity rzadko i w niewielkich ilościach ma działanie zdrowotne. Kieliszek wina do kolacji niby zaszkodzić nie powinien, ale nie...

W trakcie leczenia niejednokrotnie lekarz rodzinny wystawia skierowanie do specjalisty w danej dziedzinie. Mogą to być oczywiście ginekolog, lub dentysta, u których wizyta nie wymaga przedstawiania skierowania. W większości pozostałych przypadków będzie wymagany odpowiedni...